Yoga não é uma oficina de benefícios relativos.
Não é o que é bom para a flexibilidade,
nem o que deixa "zen".
Yoga é despir-se da carne e do sonho.
Cada vez que o Sadhaka (Buscador) se dedica à pergunta exterminadora de perguntas
-Quem sou eu?-
o que não é se dissolve, revelando o Absoluto impessoal.
Isso é Yoga.